Caro wird fit!

Shut up and squat!

Der Morgen beginnt mit einem Bulletproof Coffee (sehr lecker) und 5 von den BCAA-Tabletten von Peak. Zu denen kann ich nur sagen: „Seid ihr eigentlich völlig wahnsinnig?“. Ernsthaft, 5 Tabletten einnehmen geht klar, aber dann auch noch solche Riesenteile? In meinem ganzen Leben habe ich noch nicht so riesige Tabletten nehmen müssen. Das ist echt …

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Auch wenn mir das Aufstehen nicht so ganz leicht fällt, freue ich mich schon beim Aufwachen auf das heutige Training. Ein wenig Respekt habe ich aber auch…bisher hatte ich noch keine Woche Trainingspause, habe drei Krafteinheiten verpasst und muss zusätzlich etwas aufpassen, dass mir das Medikament keinen Strich durch meine Trainingsrechnung macht. In kürzester Zeit …

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Gerade wollte ich wenigstens mal ein paar rührselige Grüße vom heimischen Sofa senden, wo ich doch hier nur rumhängen kann (hier jetzt bitte ein langezogenes „Ooooooooooohhhhhhh!“, liebe Leser), da fällt mir ein, dass ich vom Ereignis der letzten Woche noch gar nicht berichtet habe. Der Sportrucksack, seit neuestem Fluchtrucksack genannt, wurde, kurz bevor er sich …

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Der Donnerstagspost kommt nun doch noch mit etwas Verspätung… Zwei Nächte hintereinander hatte ich jetzt schon wieder ziemlich wenig Schlaf. Das Frühstück fällt aus, weil mir die Zeit fehlt, verdammte Snooze-Taste. Immerhin schaffe ich es noch rechtzeitig ins Core und mir bleiben 30 Burpees erspart. Ingo hat ein ziemlich umfangreiches Programm angeschrieben. Unsere Grundregel: großes …

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